Yerba Mate jest nie tylko pysznym napojem, który warto wypić z przyjaciółmi i rodziną, ale jest także niesamowicie zdrowy i w naturalny sposób zapewnia organizmowi wiele cennych korzyści. Naturalna kofeina Zawiera dużą ilość kofeiny i jest zdrową alternatywą kawy. Zwykle zawiera około 27 mg na porcję (dla porównania, filiżanka kawy ma 85 g, czarna i […]
Współczesny styl życia – mało ruchu i długie godziny spędzone przed komputerem, znacząco wpływają na pogorszenie się kondycji naszego kręgosłupa. Wszelkie dolegliwości bólowe mogą jednak zostać wyeliminowane przy pomocy odpowiednio dobranej rehabilitacji. Na czym polega terapia kręgosłupa? Kiedy okazuje się konieczna? O tym przeczytasz na osteomedic.com.pl i w dalszej części artykułu. Przyczyny bólu kręgosłupa Jedną […]
W kuchni korzysta się obecnie z wielu rodzajów past. Dużą popularność w ostatnim czasie zyskały m.in. pasty: migdałowe, sezamowe, pasty kokosowe i pistacjowe. Warto pochylić się nad tym, jak można je wykorzystać w swoich mieszkaniach i jakie potrawy oraz przekąski uda się z nich stworzyć. Pyszne ciasto Wspomniane wyżej pasty mogą być składnikiem pysznego ciasta. […]
